Schmerzpunkt Fuss
Fussschmerzen sind eine häufige Beschwerde, die verschiedene Ursachen haben kann, einschliesslich Erkrankungen des Fusses und Verletzungen. Der Fuss ist ein komplexes Gebilde aus Knochen, Muskeln, Sehnen und Bändern, das eine wichtige Rolle bei der Mobilität und Aktivität spielt.
Fussschmerzen können sowohl akut als auch chronisch auftreten und können das Gehen, Stehen und alltägliche Aktivitäten beeinträchtigen.
Eine häufige Ursache von Fussschmerzen ist der Fersensporn, auch Plantarfasziitis genannt. Die Plantarfaszie ist eine dicke Bindegewebsstruktur, die entlang der Unterseite des Fusses verläuft und den Fussgewölbe unterstützt. Ein Fersensporn entsteht, wenn sich Kalkablagerungen an der Ferse bilden und die Plantarfaszie reizen. Dies kann zu Schmerzen und Entzündungen führen.
Ursachen: Es gibt auch andere Ursachen von Fussschmerzen, darunter:
Plantarfasziitis: Wie bereits erwähnt, ist die Plantarfasziitis eine häufige Ursache von Fussschmerzen, insbesondere von Fersenschmerzen.
Überlastung oder Verletzungen: Überbeanspruchung der Muskeln, Sehnen oder Bänder im Fuss durch übermäßige Aktivität, Sport oder Verletzungen wie Verstauchungen oder Brüche können auch zu Fussschmerzen führen.
Arthrose: Arthrose ist eine degenerative Gelenkerkrankung, die auch im Fuss auftreten kann und zu Schmerzen in verschiedenen Gelenken des Fusses führen kann.
Gelenkentzündungen: Entzündungen von Gelenken im Fuss, wie Arthritis oder Gicht, können ebenfalls Fussschmerzen verursachen.
Nervenreizungen: Reizungen oder Entzündungen von Nerven im Fuss, wie Morton-Neurom oder Tarsaltunnelsyndrom, können Schmerzen und Unannehmlichkeiten im Fuss verursachen.
Die Symptome von Fussschmerzen, einschließlich Fersensporn, können folgende sein:
Schmerzen an der Unterseite des Fusses, insbesondere in der Ferse, die typischerweise morgens oder nach längerem Sitzen oder Liegen auftreten.
Schmerzen, die sich beim Gehen oder Stehen verstärken und während des Tages an Intensität zunehmen können.
Steifheit und Spannungsgefühl im Fuss, insbesondere im Bereich der Ferse und des Fussgewölbes.
Rötung, Schwellung oder Überwärmung im Bereich der Ferse oder des betroffenen Fusses.
Empfindlichkeit oder Schmerzen bei Druck auf die Ferse oder das Fussgewölbe.
Therapien: Auch hier spielt das Becken eine zentrale Rolle. Durch einen Schiefstand des Becken, werden die Füsse unterschiedlich belastet und oft kommt es zu einem leichten Abkippen des einen Fusses. Dies führt zu einem kompletten Ungleichgewicht in der gesamten Muskulatur des Fusses. Daher ist ein zentraler Punkt das das Ausrichten des gesamten Bewegungungsapparates mittels der DORN-Therapie. Durch ein gezieltes Lösen der angespannten Muskulatur mit der MST – Manuellen Schmerztherapie, können Fussschmerzen, auch der Fersensporn mit 2-3 Therapiestunden gelindert werden. Wichtig sind hier auch die passenden Schuhe und der Gang. Dies wird jeweils in der Therapie gemeinsam mit den Patienten besprochen.
Häufige Fragen zu Fussschmerzen:
Muss ein Fersensporn also nicht operiert werden?
In nur sehr seltenen Fällen ist eine Operation nötig. Wenn bereits nach der ersten Therapie eine Linderung erzielt werden kann, empfehlen wir dabei zu bleiben. Meist sind die Beschwerden nach 3 Therapien beseitigt.
Darf ich in die Therapie wenn es entzündet ist?
Auch im Fall einer Entzündung ist es sinnvoll, die Gelenke korrekt auszurichten. Die manuelle Schmerztherapie wird dann nur an den Muskeln ausgeführt, die nicht von der Entzündung betroffen sind. Meist hilft diese Vorgehensweise, dass die Entzündung schneller abklingt und dann kann man die Therapie fortführen.
